作者: TLS 授証訓練員Calvin Ip
份量:1人 份
預備時間:5 分鐘
材料:
2匙 TLS 高纖蛋白營養飲品-朱古力
1包TLS 修身咖啡
1杯水
做法:
- 將2匙TLS高纖蛋白營養飲品加入水中混合。
- 倒入一包修身咖啡,攪拌至均勻。
By: TLS Certified Trainer Calvin Ip
Serving: 1
Prepared time: 5 minutes
Ingredients:
TLS Nutrition Shake- Chocolate 2 Scoop
TLS Trim Coffee – 1 packet
Water- 1 Cup
Instructions:
- Mix 2 scoops of nutrition shake with a cup of water.
- Pour in a pack of Trim Café, mix well.
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